2019年立秋具体时间几点几分

2019年立秋具体时间几点几分

2019年立秋具体时间几点几分

立秋是每年的第四个季节，也是我国24节气之一。每年的立秋时间都是农历八月的十五日，对应阳历也就是每年9月的23日左右。那么，今年的2019年立秋时间具体是几点几分呢？

根据我国的天文观测记录，今年的立秋时间是8月7日22时39分，而阳历则是9月23日14时31分。时间上相差了大约一个小时。从这个时间点开始，白昼就会比夜晚短一小时，昼夜平分点也就是中秋节将逐渐向晚上移动。

在立秋这天，我们可以适当的做一些养生活动，比如喝点白茶，吃些清淡的食物，多走动走动。这样有助于调节身体，使身体更加适应立秋之后的气候变化。

总之，2019年立秋时间是8月7日22时39分，阳历是9月23日14时31分，大家在这个时候可以做一些养生活动来调节身体。